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Por qué roncamos y cuándo puede ser un problema
Julio 07, 2022 El ronquido es un sonido producido por la vibración de los tejidos faríngeos propiciada por el estrechamiento…
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Automedicarse para dormir puede ser perjudicial: UNAM
Abril 19, 2022 Por: UNAM Dormimos para poder vivir, para repararnos de manera continua, cuidar nuestro aparato mental, proteger el…
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Uso nocturno de dispositivos electrónicos nos “roba” horas de sueño
Marzo 17, 2022 Por UNAM Estímulos luminosos, visuales y sonoros de teléfonos celulares, videojuegos, computadoras y televisiones irradiando en las…
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Escuchar música cerca de la hora de acostarse perturba el descanso: cuando una canción pegadiza se mete en tus sueños
Junio 20, 2021 La mayoría de la gente escucha música a lo largo del día y a menudo cerca de…
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