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Secretaría de Salud presenta “Yo Elijo Ser”, para promover la alimentación saludable y la actividad física

Octubre 01, 2026

La Secretaría de Salud presentó “Yo Elijo Ser”, campaña de comunicación para promover la alimentación saludable y la actividad física sustentada en una metodología de investigación y análisis del comportamiento, desarrollada con la participación de especialistas e instituciones del sector salud y de UNICEF.

Durante la presentación, el director general de Políticas en Salud Pública, Daniel Aceves Villagrán, señaló que cuatro de cada 10 escolares, cinco de cada 10 adolescentes y siete de cada 10 personas adultas viven con sobrepeso u obesidad, por lo que destacó la necesidad de impulsar cambios en los hábitos de alimentación y actividad física en las distintas etapas de la vida.

Sostuvo que, para definir los contenidos, el equipo analizó hábitos de consumo, conocimientos, actitudes y prácticas de la población, así como las barreras que dificultan una mejor alimentación y la actividad física, con el fin de adaptar los mensajes a los distintos grupos de edad.

La estrategia incluye “Estrellas por la Salud”, dirigida a niñas y niños de dos a 11 años; “Come como Campeón y Campeona”, enfocada en adolescentes de 12 a 17 años, y “Yo Elijo Ser”, para personas adultas, con contenidos que, en el caso de la población infantil, también se dirigen a madres, padres y personas cuidadoras por su papel en el acompañamiento de estos hábitos.

Además, ofrecerá información sobre las Guías Alimentarias, el Plato del Bien Comer y el etiquetado frontal de advertencia, para apoyar a la población al elegir sus alimentos, así como orientación sobre los beneficios de la actividad física y formas sencillas de incorporar a la vida diaria.

Su difusión combinará videos, infografías y carteles en medios digitales y espacios presenciales. Los materiales para adolescentes llegarán a escuelas, mientras que los dirigidos a personas adultas mayores también se distribuirán en entornos comunitarios y unidades de salud del primer nivel de atención.

UNICEF se suma a ‘Yo Elijo Ser’ con asistencia técnica a la Secretaría de Salud y con una convicción: las voces de la infancia y adolescencia deben estar presentes en las soluciones que buscan mejorar su salud y bienestar.

Esta iniciativa parte de una premisa fundamental: para promover cambios sostenibles no basta con informar a las personas sobre lo que deben hacer. Necesitamos comprender qué motiva sus decisiones, qué barreras enfrentan y cómo influyen sus familias, sus comunidades y los entornos en los que viven. Esa es la esencia del enfoque de Cambio Social y de Comportamiento que UNICEF aporta a esta campaña”, refirió la Representante Adjunta de UNICEF en México,Maki Kato.

Finalmente, el director general de Políticas en Salud Pública planteó que los contenidos de la campaña puedan incorporarse a la siguiente etapa de “Vive Saludable, Vive Feliz”, como parte de las acciones de educación y promoción de la salud en las escuelas.

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